Если любишь - отпусти, если оно твое, то обязательно вернется, если нет - то никогда твоим и не было. Уметь отпускать.
Самое важное, что мне сейчас необходимо: уметь отпускать.
Да, знаю, по способности заморачиваться, я стою в первых рядах человечества (зазнайка ;)). Но елки-палки... как перестать это делать??
Отключи мозги, говорят иногда. Но без мозгов-то ведь тоже никуда. Можно наворотить бед, я так думаю.
Когда-то я очень раздражалась (нет, просто даже бесилась) от выражения "Научись отпускать". Позже пришло-таки понимание, что да, это мой "таракан" и надо с ним расставаться, иначе просто пути дальше нет!
Чудесная фраза:
Если любишь - отпусти, если оно твое, то обязательно вернется, если нет - то никогда твоим и не было.
Гарсия Маркес
Очень мудро и красиво.
Как я хочу так научиться!!! Но ведь страхи, страхи, страхи.
А вдруг оно не вернется? Зато сейчас можно вцепиться цепкими лапками и хотябы сейчас: Моё! Моё! Моё! Потом хоть трава не расти, главное - сейчас.
И не важно что ты душишь, душишь этим прекрасный цветок. Который мог бы долго расти и цвести на радость ВСЕМ. И он мог бы раскрыться так, как ты даже не представляла себе что он может раскрыться! И это будет настоящее чудо.
Конечно, я написала сейчас сумбурно и покривила немного душой: я уже учусь, у меня уже немножко получается. Поэтому я знаю, что цветок раскрывается, я это видела своими глазами.
Надо просто не останавливаться. Идти, идти, идти. Иначе откаты (куда ж без них) сведут на нет усилия.
Вот искала в сети автора цитаты, и оказывается там столько всего ещё суперского в произведениях Габриэль Гарсия Маркес:
Только потому что кто-то не любит тебя так, как тебе хочется, не значит, что он не любит тебя всей душой.
Вот если научиться отпускать, тогда можно понять и это 
Комментарии
Он видимо призывает улыбаться когда шансов точно уже нет )))))))))))))
Нельзя отказываться, когда есть шанс!
Я считаю, что из отношений можно выходить только спокойно. Лишь с уверенностью на 1000 процентов, что сделано все, чтобы эти отношения сохранить...
А измены... они бывают, и у них есть причины, так же как и у желания партнера уйти.... Вот тут стоит отпустить... причины...суждения... обвинения... принять.... и дать человеку самому выбирать свой путь и свои действия. Ответственность все равно на нем, даже есть он и пытается на кого-то ее переложить.
Ах, девочки, а мой меня винит теперь в его же измене, вот, мол, не боролась! Бросила!!!
Так что же это значит, отпустить... не парить мозг, но не оставлять ни на секунду одного?
Ну.... что он тебя в этом винит - это его проблемы, почему ты должна была? Что это за борьба такая пресловутая?
Ты главное не ведись на такие обвинения. У него наверно способ защиты такой в виде нападения. Мол, я тут накосячил, но виноват не я ))))). Смешно же.
Другой вопрос, что в любых сложностях взаимоотношений причина кроется в каждой стороне, а не в ком-то одном. Перекидывать мяч обвинений, это просто не желание нести ответственность за свою деятельность.
Отпустить, по моему мнению, это не значит "не парить мозг", а значит дать право человеку на свободу, на такие решения, которые могут нам не понравится, например. Это не значит наплевать. Наоборот, относясь с любовью и уважением, признать, что у него могут быть веские причины делать то, что он делает, даже если нам это больно.
С любовью и уважением.
В кризисных ситуациях это не легко. Но возможно. Говорю так потому что сама в свое время "парила мозг" и "не оставляла ни на минуту", но впоследствии нашла в себе силы переменить свои убеждения.Результат - просто ошеломляющий. Таких отношений у меня с мужем не было раньше никогда (мы женаты 12 лет). Сейчас я счастлива. Очень.
<Говорю так потому что сама в свое время "парила мозг" и "не оставляла ни на минуту", но впоследствии нашла в себе силы переменить свои убеждения>
Как переменить? На что? На какие именно? Ответьте пожалуйста, мне это важно!
Переменить было довольно сложно. То ли потому что это вообще не привычно для человека - много лет иметь убеждения одного толка и "вдруг" начать перестраиваться. То ли потому, что у меня вообще есть такая черта - все для себя усложнять и "заморачиваться".
Вобщем я долго топталась вокруг да около, но благодаря работе над собой (основной двигатель была конечно женская школа отсюда) произошло следующее:
1. Осознание: я отношусь к своему мужу не как к уважаемому мужчине, а как к дитю. Вот малыша например действительно опасно без присмотра оставить, а в отношениях с мужем я явно что-то попутала... Я вообще не уважаю (по большому счету) мужчин. Я вообще не знаю что значит уважать мужчин.
этот вывод был оч. болезненным. Конечно в первую очередь надо было признать, что ничто в этом мире (особенно люди, особенно любимые) нам не принадлежат. И собственно штамп в паспорте не дает мне права считать что муж - моя собственность ))) (Ой, неужели так было... а веть было же ;))))))
2. Принятие опыта: поняла в последствии, что это нормально, такое чувство - ведь просто мы боимся потерять родных и перегибаем палку.
После признания данного опыта стало полегче, но это только пол-дела.
Если бы не Влада и ее помощь, я бы шла гораздо дольше. Благодаря работе на тренингах, школе женского счастья, в расстановках, в личной терапии родилось новое:
3. Новые убеждения: Мой муж - это загадка, удивительный человек. Это огромное счастье, что судьба нас свела в месте. Я смотрю на него как на незнакомца, открывая каждый день что-то необыкновенно прекрасное. Я реально совсем не знаю его, каков он на самом деле (а не мои шаблоны, представления о нем). Я смотрю на него с восхищением ( и постепенно осознаю что он тоже восхищается мной. это после 12 лет совместной жизни, когда казалось бы знаешь все о человеке вдоль и поперек)
И он свободен. У него есть своя личная жизнь, свои границы, которые нельзя нарушать. Я доверяю, поэтому не приближаюсь слишком близко.
Практически сразу жизнь начала меняться. Я как будто живу с другим человеком. Как будто он изменился, хотя он всегда таким был (эх, я столько лет не видела этого!), это я изменилась )))))).
Стало ярче, я поняла что значит жить счастливо (не выживать). Есть правда и ложка дегтя в этой медовой бочке: в процессе был сильный кризис, мы чуть не расстались. Я связываю это именно с той работой, которую проводила. Кризис этот довольно быстро прошел и теперь все качественно по-другому. И самое клевое, что это навсегда. Изменился весь образ жизни, по старому теперь не будет, и это здОрово!
Я бесконечно благодарна Владеславе, всем ее группам на тренингах и расстановках, это поистине неоценимая помощь!
Спасибо за эти слова...возможно научусь этому...а страх действительно есть...а если прекрасно понимаешь,что не вернется...как отпустить,если почти физически подыхаешь без этого человека??
Тут вопрос: любишь или подыхаешь? Если любишь - будешь с радостью наблюдать за тем, как он будет жить без тебя, если он хочет жить без тебя. Примешь его желание и решение....
Если подыхаешь... то это может быть зависимость, но не любовь.
Когда не рассматриваешь человека как собственность - проще и легче. Но не значит, что не больно....
Когда-то давно я увидела эту фразу на стене в квартире у своей приятельницы. Она была старше, чем я, опытнее и мудрее. Тогда я много подчерпнула из нашего общения.... И вот эту мудрость, которая с тех пор сопровождает меня в моей жизни :).
Очень мудро и правильно)спасибо вам)
господи как же тяжело отпускать...
Отправить комментарий